如何判断自己身体是否有湿？

1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 （湿气饱和自行流出） 4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。 5.小肚子大 6.耳内湿（耳禅湿） 7.阴部潮湿。




【湿】是如何形成的？


①   例如:早晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关



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②        〖自我诊断体内是否有湿的方法〗

起床时——看感觉

如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。

如厕时——看大便

清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，（这就是问诊单上为什么要问大便的原因）也说明体内有湿了。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，（这是脾虚的重要标志，很多人都有）总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病重身

洗漱时——看舌苔

上完厕所后我们通常就开始洗漱了，刷牙前我们不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。

健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。红薏米芡实茶真的可以去湿气吗？红薏米芡实茶怎么做代理？

 

除了以上主要的三点，还有两个判别方法：

第一，  看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。

第二，       早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征，顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。

 
 
红薏米茶的特点：首先采用自己种植的红薏米为主要原料，也就是合作社+基地+公司的经营模式，红薏米不含任何的添加剂，并且用的全部是农家肥，杀虫药绝不会超标。再一个是传统柴炒、小火翻炒，口味醇香、携带方便、老少皆宜。另外是根据自己多年的行医及临床经验，趋利除弊。在中国南北两方体质差异非常大，南方人湿大、北方人热大，但是现在南北方气候变异，南方大多人湿大于热、北方人热大于湿，那么怎样解决这个问题呢？也就是把红薏米茶经过配方以后，它可以使湿热综合，起到寒不伤胃、补而不腻、既补肝脾又能清肺之目的。





薏米芡实茶是由河南益康堂实业有限公司出品的一款纯中药粮食茶。由老中医杨晓瑞教授通过8年的研究研制出来的一款去除湿气的茶。此款茶出品以来受到很多湿气重患者的好评。红薏米芡实茶真的可以去湿气吗？红薏米芡实茶怎么做代理？

 



红薏米茶根据四十多年的行医经验，及临床观察，结合薏米对人体的利弊，以及薏米的临床功效，从2007年至今，经历8年的时反复试验，上百次易方，加入食药两用的栀子和其他等等食药两用制品，损其有余、补其不足。更使薏米在此配方中发挥更好的疗效。第一个可以控制薏米长期服用造成体内阴液流失，出现阴虚火旺的症状。可以避免这个病症。第二个可以协同薏米控制重作之性，使人体气急升降协调，而不伤正气。第三个通过配方可使薏米渗湿而不伤阴、清热而不损阳，从而达到人体阴阳平衡的状态。​



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