材料:香蕉半根,小番茄4颗.水蜜桃1/2个(罐
头),葡萄干1大匙,七彩巧克力米1小匙,夹
心饼干1块。
做法:
1准备船形玻璃杯。
2香蕉切小块后泡在水蜜桃糖汁中,以防止变
色。
3小番茄切块,水蜜桃切小丁,夹心饼干切成
长条形备用。
4先在船形玻璃杯四角放上夹心饼干,再放入
水蜜桃、小番茄、香蕉,最后放人葡萄干和七彩
巧克力米即可食用。
七彩船所使用的水果可自由更换,只要是
应季的水果都可以使用。可再把冰激凌加入七
彩船中,小宝宝会更高兴。若小宝宝有便秘的
情况,要多吃水果。