气郁型体质
【症状表现】 腹气满胀、 受气昏厥、 五脏恶气、 胸闷
气短、 热气结滞等。
【成因】 气郁型体质是由于气不能畅快运行所致。这
就好比上下班时间，路上的车辆较多，只能慢慢行驶，
不能快速前行一样。
【推荐食材与药材】 该种体质者适合食用具有顺气功
效的食品， 如： 佛手、 橙子、 柑皮、 荞麦、 茴香菜、 香
橼、 火腿等。
【推荐汤品】 荞麦面疙瘩汤、 火腿鸡蛋汤等。
【专家提醒】 酒具有活动血脉的作用，气郁型体质者，
可适当饮些酒， 以便提高情绪， 疏散心中闷气。