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应用范围很广
认证
05-21
会使身体里的有毒物大量增加
认证
05-21
水果所含的热量高于蔬菜
认证
05-21
而肉类食物中虽然含锰元素较少
认证
05-21
缺锰不但影响骨骼发育
认证
05-20
不要吃隔夜的剩菜
认证
05-20
硝酸盐以本身形式存在
认证
05-20
也影响成菜的口感和风味
认证
05-20
叶菜最好用手撕
认证
05-20
巧做蔬果沙拉
认证
05-20
因此也必须适当搭配此类食物
认证
05-20
而富含蛋白质的蔬菜为牛蒡
认证
05-20
并能提味去腥的调味料
认证
05-20
颜色愈深抗氧化能力愈强
认证
05-20
存放时间越长
认证
05-20
其精华才能完全释出
认证
05-20
先在锅中放入一两碗清水
认证
05-20
容易因加热过度而发生劣变反应
认证
05-20
以免营养流失过多
认证
05-20
矿物质等都能溶于水
认证
05-20
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