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发布时间:2016年11月23日
武汉寒假形体礼仪气质培训班,青少年矫正走路驼背不良形体
武汉哪里有专业的形体礼仪培训班,当代风尚专业的形体礼仪培训班。优美的姿态不仅能充分表现体型美,还能体现一个人的精神面貌和气质,体现人的内在美。青少年如果有形体方面的问题,需要及时矫正过来,赶紧来当代风尚进行详细咨询了解吧。
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当代风尚弯腰驼背形体礼仪培训。青少年如果有形体方面的问题,那么将会严重自己的健康成长,目前很多孩子因学业负担繁重,长时间不良习惯造成的颈部前伸、抠肩驼背、高低肩、塌腰挺肚子、坐没坐相、站没站相、骨盆前倾、脊椎侧弯、O型及X型腿,以及由于腰椎影响而出现的走路拖沓等问题,以上问题对青少年的身体发育有着很大的影响。
【课程大纲】
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿训练
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练(纠正内外八字等)
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪
(1)孝顺与感恩礼仪(家庭关系处理礼仪)
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
(4)职场面试礼仪
4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练,养成习惯。
由于家长在孩子小时候没有注意孩子的形体这方面的问题,所以很多孩子容易养成弯腰驼背,走路不好看,内八,外八等形体问题,我们都知道孩子的形体是非常重要的,对于今后的生活工作都有非常大的影响,武汉当代风尚专业开办了精品小班授课的青少年形体训练营,针对青少年的形体问题进行矫正,当代风尚课程签订协议承诺效果。