对肠胃有一定的刺激，女的喝多了会使钙质流失，高能量养生咖啡，有的也会发胖。 咖啡会让你兴奋，晚上和咖啡难以入睡，如果你打算熬夜工作那就冲一杯浓咖啡，保证精神抖擞！ 过量饮用咖啡的危害首先来自于其中所含的咖啡，咖啡能兴奋神经、刺激血管、加速心跳，过量饮用咖啡会引起窦性心动过速和室性早搏，咖啡，血压升高。 
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每天喝两到三杯白咖啡的男性，得胆结石的几率比不喝的人低了40%，而每天喝达四杯以上的话，得胆结石的几率更降为45%。

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