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蜂蜜是对人体非常有益的营养滋补品，几乎适合各个年龄段的人服用，蜂蜜尤其适合女性服用，好像蜂蜜是专门为女性生产的，蜂蜜水，下面就介绍蜂蜜对女性的好处。
蜂蜜所含的营养非常丰富，主要的物质是糖分，为葡萄糖和果糖，还有多种氨基酸和矿物质，维生素的含量也十分丰富，其中维生素b族含量丰富，以及多种活性酶，这些营养成分对皮肤非常有益，有利于美容，非常适合女性食用。女性长期食用蜂蜜，能改善身体的营养状况，促进皮肤新陈代谢，防止皮肤干燥，使皮肤保持年轻，并可防止粉刺的发生。
食用蜂蜜有预防bian秘的作用，蜂蜜小面包，一般女性比男性更容易bian秘，bian秘发生后很容易引发其他的疾病，同时，bian秘也是美容的大敌，蜂蜜，而引用蜂蜜可以有效的预防和zi疗bian秘。


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蜂蜜是怎么来的呢？|蜂蜜|襄阳圣蜂堂
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化酶的作用下，蜂蜜的作用与功效，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。
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