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橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。但是还是需要注意一些问题！
吃橙子注意事项
1、过多食用橙子会出现“橘子病”，医学上称为“胡萝卜素血症”。一般不需治，只要停吃这类食物即可好转。
2、饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。
3、吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，否则会影响消化吸收。
4、有口干咽燥、舌红苔少等现象的人应少吃橙子。脾胃虚弱、风寒生病等症患者不宜食用
女人吃橙子的好处
1.橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便mi的功效。
2.橙子还能够增强免疫能力，因此建议女性朋友们在冬季可以多吃些橙子来保护白嫩的皮肤。
3.橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果，但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，橙子粉，就是减少胆结shi的发病率。
营养价值剖析：橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观漂亮可爱，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的好水果礼品之一。它种类繁多，最受青睐的有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。
橙子被称为“疗疾佳果”，求购橙子粉，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。
橙子又名为“黄果”“金环”，橙子粉批发价格，而且分酸、甜两种。如果参加宴会，吃的过饱，橙子粉批发商，喝一杯酸橙汁，就可解油腻，消积食，并有止渴醒酒等妙用。橙子的果肉酸甜适度，富有香气。
甜橙的功效与作用
1.体倦无力、病后体弱：鲜甜橙2-3枚，去皮食用，1日3次。
2.维生素C缺乏症：鲜甜橙3枚，去皮食用，1日2次。
3.急、慢性气管炎：鲜甜橙2枚，（连皮切成四瓣），冰糖20g，隔水炖30分钟连皮食用，1日2次。
4.急性咽喉yan，声音嘶哑：鲜甜橙3-5枚，去皮取汁，慢慢咽服，1日3次。 适量甜橙生食，捣汁饮或水煎食用。
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