木勺厂家施远征为您分享:吃水果要按时间吗?
有一种说法很火——“早上的水果是金,中午的水果是银,晚上的水果是铜”。
其实它来源于国外的古谚语。原文是:Fruit is gold in the morning, silver at noon, and lead at night。从营养角度来看,它是没有多少科学道理的。
(这句话在国外还有个变体,就是把「水果」换成了「黄油」,表达的意思也延伸成“过犹不及”,并非原来字面的意思了)
因为进食后,健康人的消化系统都会分泌消化液、增强蠕动来促进消化吸收,这些与进食的早晚并没有直接联系,而与年龄有一定关系——通常老年人的消化液分泌会减少、消化功能会减退。也就是说,不管是早上还是晚上,木勺生产,消化系统对水果的吸收其实没有区别。
试想,你晚上不吃水果,晚餐还是要吃其他东西的呀?而且水果是很好消化的食物,果酱勺,因为水果中含量最多是水分和碳水化合物,碳水化合物是三大供能营养素中消化最快最容易被人体吸收的营养素。
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木勺厂家施远征分享:猪油的好处有哪些?
首先,木勺,猪油的性质是甘,微寒,無毒。它的第1个功能就是jie毒,能够解斑蝥,芫青毒,解地胆,亭长,野葛,硫磺毒,诸肝毒。现在不是总是担心黑心商户在食物里添加了硫磺吗?不怕,多吃猪油就行。
猪油的第二个功能是解五种疸疾,黄疸,谷疸,酒疸,黑疸,女劳疸,还有这几种疸疾带来的水肿。这五种疸疾,其中就包括了现代的ai症,所以ai症水肿用猪油也可以化解。因为猪油能够“利肠胃,通小便,木勺刻字,利血脉,散宿血”。
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