尽量减少烹饪
的时间及开关舱门观看的次数， 做到一次启
动即烹调完毕。 为减少开关机次数， 可在转
盘上同时放置2～3个容器， 开机设置时间可
增加1～2倍。 当食物即将热好时， 微波炉断
电后， 不宜立即取出食物， 可利用炉中的余
热， 继续烹调食物1分钟左右。