①忌吃易使血糖升高的蜜饯、 果脯、
水果、 各种果汁、 甜饮料、 糖果、 果酱、 蜂
蜜、 冰淇淋等。
②忌吃辛辣、 刺激、 肥腻、 甘甜的食
物， 忌过多食用动物性脂肪及含饱和脂肪酸
高的脂肪。
③忌过多食用土豆、 山药、 红薯、 芋
头、 藕、 洋葱、 胡萝卜、 花生、 核桃、 葵花
子、 桂圆、 板栗、 红枣、 葡萄、 苹果等。
④忌食甘薯、 藕粉、 栗子、 粉条等， 这
些食物含淀粉较多， 淀粉能使血糖升高。
⑤忌吃炒爆香燥、 温热助火食品。