【艾灸的注意事项】
1.要专心致志,泡脚桶哪家好,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,艾灸仪器哪家好,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,泡脚盆哪家好,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
2.要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。艾灸治,疗的好处及注意事项
3.防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
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往往用温灸治,疗某一病时,泡脚木桶哪家好,不知不觉的把另一种病也治好了;不孕不育,宫寒,痛经,月经不调子宫肌瘤,疚温疚对女人特适合,妇科病大多数是由于寒湿气滞,血淤、经络堵塞,血虚引起,要根治好这么多病,只有改变好体内的环境或气象,用灸温灸把体内的气象变得阳光明媚,就会冰雪消融,一切阴霾就会全消散。
温灸按摩的注意事项:
1、温灸时先灸左方,再灸右方
2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
3、温灸后要喝较平常多量的温开水(不可喝冷
水或冰水),有助排泄器官排出体内毒素;
4、饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇禁用;身体发炎部位禁灸!
1.面部温灸方法:额头→太阳穴→眼部(瞳子胶、承泣、四白)→脸颊→鼻翼→嘴周→颌尖→颈部→耳周,以此顺序由下向上打圈,上有力下无力。面部时间:10分钟,眼部时间:3分钟。 2.身体温灸方法:腹部用精油按摩完之后进行温灸。用温灸棒在腹部来回滚动,再点脐周穴点:归来、气海、关元。时间:15分钟
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