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【仰 泳】
1、移臂时手臂紧贴身体不能太宽。
2、移臂时如果手臂易弯曲,则可暂时用小拇指领先出水,养成直臂出水的习惯以后再用大拇指领先出水。
3、身体始终保持伸展、正直、几乎水平地仰卧于水面,好像平躺在床上,头下有一只矮枕头。
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游泳小常识:
天气及云层较低时不要下水游泳,如此时正在游泳,成人游泳眼镜,应尽快撤离水面,以防雷击。不可在有旋涡的水域游泳,游泳时万一遇到旋涡,应采用自由泳或仰泳尽快避开旋涡区,游泳眼镜,切不可踩水,游泳眼镜价格,因为水面与身体垂直,极易被旋涡吸入水底而造成溺水。
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