自耦调压器的铁损与负载变化的关系不大，铜损则会随负载引起绕组电流分配关
系不同而有差异。由于负载电压，电流有变化时，其一、二次侧的关系也产生变化，且有
一部分（甚至全部）输出功率取自电网，故输出功率越大，自耦调压器损耗不一定越大。
根据自耦调压器环形绕组在整个调压范围内基本上是均匀的这一特点，例如一台500VA、255
输入为220V、输出为0～250V的单相自耦调压器，设0～250V端绕组的直流电阻为25Ω，
忽略空载电流的影响，其铜损：输出250V、2A时约14W；输出220V、2A时为零；输
出110V、1.8A时约18W（计算过程略）。