嘴唇干燥是人们生活中很普遍的现
象。舔嘴唇之后,经风吹、水分蒸发,嘴唇
肌肤会变得更加干燥,甚至会引起皲裂,这
是因为唾液当中的蛋白分解酶会在舔嘴唇
时留在嘴唇上,进而加深干燥程度。当有
唇皮翘起来时,不要用手去撕,否则容易撕
裂嘴唇,导致疼痛和流血。可用小剪刀细
心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。
嘴唇干裂或发炎的原因有两种,缺少
水分和缺少维生素。由于嘴角开始干裂是
缺少维生素的表现,应多补充维生素,多吃
水果、青菜,避免偏食。缺少水分,或是说
话太多而口干都会导致唇部干燥,使嘴唇
或嘴角处堆积废皮。这时就要大量饮水,
并且要保持嘴唇的清洁。
风大或是寒冷时,皮肤表层水分供应
不及时,水分被干燥的空气带走,嘴唇最容
易干燥。这时最好擦含有矿物油、植物油
或含有合成性脂类成分的护唇膏,以保持
嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇品。
此外,要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿润嘴
唇的习惯,否则会使嘴唇本身的水分很快
蒸发掉。
解决嘴唇干燥、脱皮的最好办法就是
多喝水。充分地摄入水分后,再仔细涂好
润唇膏,才能把水分锁住。如果嘴唇太干,
以致出现脱皮现象,不妨用一些药物及时
为嘴唇补充水分营养。平时多喝水,保持
饮食均衡,是保持嘴唇湿润有光泽的最简
单、最有效的方法。
162老年人用药常识
老年人疾病较多,相对用药也多。因
此,应掌握必要的用药常识,有利于药效
的发挥和疾病的康复。
严格掌握药物特征,一定要对症下
药,切忌滥用药物。对一些老年慢性病患
者,应尽量少用或不用药物治疗,多用针
灸、推拿、按摩、理疗及锻炼与饮食相结合
等其他疗法。一定要用药时,应选择针对
性强、疗效好、药物不良反应小的药物。而
且用药品种要少,尽可能避免多种药物同
时服用,避免因药物相互作用而发生不良
反应。有些能口服的药物,就不必通过注
射给药。
老年疾病的治疗要同时从精神和药物
两方面进行。
老年疾病有固定的特点,如出现情绪
改变、失眠、食欲减退、头晕、气喘、心慌、乏
力、尿频、便秘等症状。用药也应因人而异,
体质肥胖、壮实或患有高血压、高脂血症、
高胆固醇的老人,应慎用大
温、大热、滋补的药物;体质
单薄、瘦弱、贫血的老人,切
忌使用大寒、大凉、发散的
药物。
要适当减少老年人用
药的剂量。由于老年人肝、
肾功能减退,对药物代谢能
力下降,肾脏的排泄也较
一、日常用药宜忌