下半身胖的人,如果男性的腰臀比小于0.8,女性的腰臀比小于0.7,则为“梨形肥胖”。梨形肥胖者肌肉中的脂肪比一般人多得多,肌肉中脂肪越多,肌肉的张力越弱,对身体的危害也越大。
因为脂肪多的人,对胰岛素就不敏感,医学上称为“胰岛素抵抗”。通俗一点解释就是:别人用1克胰岛素就能稳定血糖,脂肪多的人就要加量,因为他们的脂肪像一堵墙一样,影响着胰岛素作用的发挥。久而久之,他们分泌胰岛素的胰腺,就会被超量的工作累垮,胰岛素分泌不充足,就会得糖尿病。所以,胖人比瘦人更容易得糖尿病,糖尿病中的胖子,治疗难度也更大。而胖人中,梨形肥胖的人相对于其他体形更加危险。
下身胖的人多是女性,因为女性体内的雌激素会使人体在臀部和大腿堆积更多的脂肪,而男性的雄性激素,会将脂肪堆积在腹部,所以“油腻”者多是大腹便便的男性。
男性和女性都含有这两种激素,只是含量不同而已,女性过了更年期,雌激素减少,体内雌激素跟雄激素的比例改变,腹部的脂肪会增加,下半身的脂肪会减少,梨形体态便开始改变。所以,梨形肥胖多见于相对年轻的