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习练太极拳一般分为几个阶段?
2018-12-28
信息编号:541946
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三个阶段。即: 1 柔顺, 2,沉着。 3,虚灵。
初练太极者,应但首先解决什么问提?
催僵,去硬,求柔...
12-28
拙力,僵劲有什么不好?
造成肌肉紧张,关节僵硬,筋韧不活,反应到太极拳中,练拳者会感到这儿不顺,那儿不适,周身难以协调。...
12-28
全身肢的松开会产生什么样的后果?
会产生弹环劲,就是掤劲...
12-28
松和软有什么区别?
有着本质的区别。松是松柔,松中有弹性。软是疲软,是散。松是有掤劲的,软是疲踏无力...
12-28
松是怎样解释?
全身肢的筋皮肉骨,骨缝,放松,松开,伸拔,拉长,尤其是骨节的松开。...
12-28
什么是柔的性质?
其质如水,软而有弹性。...
12-28
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