正常人每天需钙 10mg/kg，骨疏松者每天需钙
17mg/kg，以维持钙平衡。可以从饮食中补充，如鸡汤、排骨汤等，
牛奶、虾、扇贝、豆腐、青菜等均为含钙食物，可按需调用。也可使
用钙片，服钙应每晚睡前服 1 次，以纠正下半夜及清晨低血钙状况，
以免此时的低血钙刺激甲状旁腺引起骨脱钙。对于不能应用性激素
者，给予大剂量钙可起到与使用性激素相同的作用， 但对肾结石或