在这个爱美的时代，哪个女人的鞋柜里没有几双高跟鞋呢？漂亮的高跟鞋为女性的美丽加分，这已是公认的事实。只不过，在特殊的生理期到来的时候，爱美的女性不得不忍痛割爱了。为了自身长久的健康，暂时收起你的高跟鞋吧。
不少女性朋友越是经期越想穿高跟鞋，她们认为穿高跟鞋走路能使人体重心前移，减少脂肪垫受压，有助于减轻疼痛，所以，穿上高跟鞋可以缓解关节痛。其实，如果关节疼痛且伴有全身明显水肿，可能就不是经期关节痛，而可能是其他疾病的预兆。所以，这样做反而可能耽误治疗。而且，质量再好的高跟鞋，穿久了还是会比平底鞋更累。
女性健康专家建议，从生物力学的角度考虑，女性选择高跟鞋最好不超过4厘米，穿过高的高跟鞋不仅会导致脚部变形还可能引发软组织炎症，所以，女性在经期不宜穿高跟鞋