然而对于演员还有导演来说，熬夜拍戏可谓是家常便饭。而如何在熬夜过后肌肤依旧光彩照人，怎样保养肌肤才能不出现难看的熬夜肌呢？
　　秘诀1：补充营养
　　频繁的熬夜会使皮肤出现营养的大量流失，日常补充一些含有维生素C或富含胶原蛋白的食物，这对保持皮肤光泽有很大帮助。
　　秘诀2：彻底清洁
　　晚睡会使老废角质堆积在皮肤表面，肌肤无法正常代谢，白天积累的色素不能及时排出，导致脸色黯沉。为了防止色素生成，每天早晨都要对皮肤进行细致的清洁，并定期做深层清洁。
　　秘诀3：肌肤修护
　　在肌肤经过一夜的“折腾”后，是需要及时修护补充水分和营养的。这个时候记得在睡前敷一片熬夜修护面膜。例如金欧莱蜂芒熬夜修护面膜，添加了兰花、雪莲、海藻等多重精华，即刻补充鲜活植物能量，肌肤呈现水润、透亮。富含的蜂王浆精华滋养力量，卓效针对熬夜引起的肌肤脆弱、倦怠、凝滞，持续使用可改善肌肤粗糙，淡化细纹，均匀肤色。

　　作为女人，其实我们更要活的自由一些，像老徐一样，做自己，才能活的漂亮！同时也要学会给自己的爱情保鲜，给自己的肌肤保鲜。