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大家晚上好，我是今晚的讲师小叶。


做个简单的自我介绍，其实不算什么，讲师，只是有一些简单的专业基础知识。希望今天晚上能够跟大家进行分享。


枫叶做微商已经有四年之久了，从我选定护肤品品牌开始就是我们广州有公司的微商。也就是很弱的一个代理商。



游戏公司是一个非常有实力的公司蔓菲也是我们觉得挺好用的一款产品，口碑相传。品质优先。但是仅仅因为如此，我们没有专业的知识的话也是没办法正经前进的。所以。今天晚上我去跟大家去分享一些简单的专业知识，我希望能够帮助大家。希望以后的微商入大家能跟我一样越走越稳，越做越久。


废话不多说，我们直接进入主题，好吧。



想要保护好我们自己的皮肤，首先我们要去选择适合我们自己的护肤品化妆品。那么在这个前提之下，我们就必须先去了解我们自己皮肤的一个性质。



皮肤的好坏。对我们整个的一个化妆的效果影响是非常大的。所以皮肤保养也是化妆的重要组成部分之一。



全身各个部位的皮肤他的结构和功能都是不一样的厚薄也是不一样的。但由于我们人们的一个生活环境的习惯，还有一个。我们的生活的外界的一个环境污染。我们的皮肤总会出现各种各样的问题，比如说像现在这个季节有很多的一些敏感性的皮肤。他们的皮肤就已经在蠢蠢欲动甚至已经有些发生了一些变化。



因此，我们要保护好我们的皮肤，首先我们应该先了解一下我们的一个皮肤对不对。


我们先来了解一下我们皮肤的一个结构好吗，人的皮肤分为三层，要皮层真皮层和皮下组织。



表皮呈呢，它是我们皮肤的最外层，他能不断的去新增这其中他又分为五个层次。



第一个是角质层角质层，它起到的一个是保护作用，防水防菌的作用，那么第二个呢，是透明层透明层，他控制着我们皮肤的水分去防止我们水分的一个流失。


第三层是颗粒层颗粒层呢，他能够防止异物的侵入能够过滤我们的阳光紫外线。第四层呢，是有基层有基层它具有的细胞分裂和增殖的能力。



最后一层是我们讲的基底层及底层他能够产生一个新细胞。



这些新细胞在逐渐的去向上推移，然后去形成了一个角质的一个形状，也就是我们肌肤的一个新陈代谢的过程。


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皮肤会不断地在生长在变化，新生的细胞产生在我们的基底层，然后他会向上慢慢的移动逐渐他就会慢慢失去的水分。慢慢的老化变成一个扁平状，然后这些扁平状的表面细胞累积到，大概二十层的时候他就会变成。皮肤的角质层。



角质层的细胞持续去剥落。同时会被新细胞去替代。这也就是我们皮肤的一个角化现象，也就是我们常说的新陈代谢的一个过程。



正常的新陈代谢，皮肤也是有新陈代谢的啊，她跟我们女性的一个大姨妈期差不多。他的一个过程，大概需要是二十八天。但是它随着我们年龄的增长，这个过程所需要，时间也会去增加。这个过程所需要的时间越长，我们的皮肤就越容易上次水分老化。



然后我们在这个肌肤基底层，他是含有黑色素生长细胞的。这个黑色素的多少直接决定着我们肌肤的一个颜色。


什么是黑色素细胞。黑色素细胞就是含有黑色素的细胞，他能够赋予我们皮肤颜色。那黑色素细胞仅在于表皮层以及真皮层的最上方。黑色素细胞所产生的黑色素颗粒的大小以及它里面所含有的黑色素的多少，直接就决定了我们今天的肤色的深浅，还有个均匀度。


再说一说皮肤结构的第二层真皮层。



真皮层的他是有角维纤维以及弹性纤维所构成的。是与我们肌肤老化有着直接关系的重要部位。



同样的真皮层，他也有一些附属器官第一个呢，叫汗腺。



汗腺他是调节体温的排泄废物的。第二个是皮脂腺皮脂腺分泌油脂，然后滋润皮肤的。第三个叫血管。我们都知道啊，血管血管是供给我们皮肤一样分和氧气的。



皮脂腺能够分泌油脂，经由我们的毛囊分泌。并且去分布到我们皮肤的表面。



皮肤结构的最后一个就是皮下组织皮下组织呢，它含有大量的脂肪细胞。这些脂肪细胞他能够返程外来的一个刺激。



皮下脂肪越多，皮肤就会看起来越圆滑圆润不容易碰伤。但是随着年龄增长，皮下脂肪减少皮肤就会失去弹性，并会变成松弛。



我们女人呢，从二十五岁开始，每天我们的皮肤就会以0.02毫米的速度在衰老。所以我们这一辈子都会在做一门功课，这门功课也就是抗衰老。

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我们现在已经知道了我们的皮肤结构 那我们还要去了解一下我们自己的一个肤质。


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皮肤是覆盖在我们人体最外面最大的一个器官，它不需要休眠。但是却与我们人的容貌息息相关。



健康的皮肤红润富有光泽柔软富有弹性，饱含着水分呈弱酸性。



弱酸性他有一个固定点就是4.5到6.5ph值。这种皮肤呢，他是没有瑕疵，也没有皮肤病。


成人的皮肤面积大概是1.5到两平方米左右，重量，大概是在我们人体总重量的百分之五厚度呢，是在0.5到十毫米之间。那我们身体各个部位的皮肤厚薄不同，我们眼睑这个地方。这皮肤是最薄的。你比较娇弱一些，那我们手掌还有一脚底板这个皮肤是最后的。


那测定我们皮肤性质的方法有很多，有一些专门的机构，他可以去用它的仪器。去检测我们的皮肤的一个皮肤性质，那我们也可以用最简单的一个肉眼观察法去辨别。



通常我们都有看得到的，能够区分出来的就是一个干性皮肤中性皮肤，油性皮肤，混合性皮肤。但是。



通常我们肉眼看得到的，能够区分出来的就是一个干性皮肤中性皮肤，油性皮肤，混合性皮肤。但是到现在会增加一些，比如说敏感性皮肤问题皮肤我们今天主要讲的是最基础的四大类皮肤。


通常按照我们皮肤表面的一个状态，角质层还有一个新陈代谢等等一些特性，我们可以把皮肤分为中性干性油性混合性。那中性皮肤的话，它就是比较理想的一种皮肤。就像我前面有说到的。


皮肤角质层的水份，还有他的一个皮脂分泌量保持着平衡状态，既不干燥，也不油腻，毛孔细小光滑，柔软，白里透红，毕竟很信任。外观漂亮富有弹性，皮肤表面经常就是保持着光泽，湿润的状态。



假如你们听完以后不是很理解的话，这里面大部分都是宝妈对不对，你们都有宝宝看看你们家的宝宝。宝宝小的时候他的皮肤就是QQ哗哗的，白里透红的摸起来嫩的还水当当的对吧，这种皮肤就是我们说的中性皮肤。



通常我们肉眼看得到的，能够区分出来的就是一个干性皮肤中性皮肤，油性皮肤和混合性皮肤。但是到现在会增加一些，比如说敏感性皮肤问题皮肤我们今天主要讲的是最基础的四大类皮肤。



中性皮肤呢，在我们成年人能当中是很少见的一般常见于就是发育前的少男少女。一起分期为中介线。成年人的世界里面擦了皮肤一般就是只有干性皮肤，油性皮肤，混合性皮肤，敏感性皮肤。不可能会有这种中性皮肤比较少，真的很少。


他要保持这种婴儿的状态。非常难的。因为我们的人的情绪是会波动的生活条件也是不一样的，然后饮食习惯也是不同的。



但是很多人都觉得我就是中性皮肤。当你去实际上跟他谈的时候，你会发现。他真不是中性皮肤，为什么我们来说下第二种皮肤，说完以后你可能就会知道一些。


干性皮肤。她的毛孔比较细腻，不明显纹理比较少，皮肤自然分泌的少比较均匀，没有油腻的感觉，辐射，一般来说是比较洁白。比较嫩的。



当然她也有一些比较暗沉的偏黄的。这这种皮肤的角质层含水量在百分之十以下。他经不起风吹日晒，经常就会因为我们的情绪波动，还有环境变化就会发生一些很明显的变化。这种皮肤也是容易过敏的一种肤质。



如果你保护不好的话，就会容易出现早期衰老的现象，干性皮肤最简单的定义就是它会长细纹。它会长斑，但是他绝对不可能会能够长痘万年难长，一个痘就是这种皮肤。


我们刚才说了，有一些成年人他觉得我的皮肤挺好的，实际上他可能就是我刚刚讲的这种干性皮肤，它会有一些斑。然后呢。他自己又觉得我的状态非常的好，他就会说我是干我是中性皮肤，实际上你问他你有没有皱纹。他可能告诉你啊，我哪里哪里有皱纹，你问有没有斑他可能会告诉你我眼角有或者我鼻子有。他这种皮肤实际上就是一个干性皮肤因为中性皮肤，他们没有斑也不会长痘的。


第三种皮肤叫做油性皮肤，油性皮肤，他的皮脂腺分泌比较旺盛，一些。皮肤长时间呈现油亮感肤质会比较厚，毛孔粗大。容易长粉刺，暗疮黑头。他是不容易长皱纹的。



这种油性皮肤，我们顾名思义，他就是一个大油田，用我的话讲炒菜拿他脸往锅上一秤都不用放油。



说的是有点夸张，但是确实是如此，油性皮肤的话。一年四季他脸上就是油光发亮的感觉，尤其夏天。冒的油更多。


但是油性皮肤，你是看不到他长斑的他会毛孔粗大，它会长痘。然后脸上流着无数的痘印痘坑。但是他不会有皱纹，这一点是你们想羡慕都羡慕不来的。


那最后一种呢，就是刚才讲的是混合性皮肤。什么样的叫做混合性的皮肤呢，以t区为中介线。什么是t区额头鼻子下巴连在一起看是不是英文大写t。



T区为中界线一般常见的就是t区偏油两颊就会偏干T区可能长得痘痘。鼻子上有黑头，有粉刺，然后巴上长痘痘，额头也是逗她的脸颊，两边就是看着有斑。这种是混合性皮肤。然后第二种混合型是怎样的呢，正好跟刚才的相反还是T区为中界线。


第二种混合型还是T区。t区他长的是斑。两颊它就长的是豆两边油油的痘印无数坑盖坑痘盖斗。然后那鼻子上就是长的斑，鼻子就觉得好缺水，这种也是混合性皮肤。



然后还有一种皮肤就是我刚才稍微有说过就是敏感性的皮肤，敏感性的皮肤，它在这种换季的时候就容易产生一些湿疹，他会因为水质的变化。引起的皮肤不舒服，也会害怕阳光紫外线。

还有，我们现在穿的衣服，尤其是化纤材质的对吧，然后还有就是一些香味比较大的东西，比如香水啊之类的。还有就是，比如二八天花开的季节，花粉。这些都会导致这个敏感皮肤的一个肌肤发作都是他的一个。连长的一种物质，缘来缘头。


不管你是什么样类型的皮肤做适当运动，然后还有就是充足。是保存你皮肤水灵健康的一个万能药。



充足的睡眠和适当的运动，它能够让我们的身体内脏还有皮肤得到一个健康的新陈代谢，熬夜还有久坐不运动的。他会让你的身体堆积毒素，是让你体内堆积毒素的一个罪魁祸首。


那你体内毒素增多，长期以往日积月累月累，它就会影响到你皮肤的一个健康。敏感他们一直是一个概括词而已，它体现出来的是不同的，比方说，有的人他吃海鲜，她敏感。然后。敏感程度不同，有的人他吃海鲜，虽然身上可能会痒会起斑。让他可以继续吃下去，不会出很大的问题，有些人就不同了，可能吃海鲜敏感，你让他多吃一点他就要上医院打吊瓶住院。



那有些人他对酒敏感，他喝酒以后就是人会不舒服，面红耳赤，但是可以喝下去一点问题都没有。可能还不会倒不会醉，但是有一种人，他可能喝了酒以后全身又痒又难受一样的要屌打吊瓶住院。这就是一个城市不同。


所以说我们要去选择一个适合自己的护肤品。我们首先建议去选择适合自己肤质的产品成分合格的护肤品，相反，如果你一直使用的是不适合自己肤质的年龄的护肤品，他可能会给你造成一个皮肤问题。比如说痘痘脂肪粒，然后皮肤干燥长细纹等等一系列的问题。


还有一点也是非常重要的一点。我们每天都会在我们脸上涂抹着各种各样的护肤品，比如说隔离呀，彩妆啊气垫呢，这些东西。那如果使用一个化妆品去简单的擦拭的话，恐怕是很难。去进行测底的清洁。你很难清洁掉这些皮肤上残留的一些彩妆和污垢，对不对。



所以在洗脸之前的话，我们一定要记得先彻底的卸掉脸上的彩妆和防晒隔离等等。然后再去使用温和的清洁力比较强的洁面产品对我们脸部清洁。有的妹子，她有化妆的习惯，可是他没有卸妆的习惯，我们经常也会在一些报道或者新闻上看到。某某女的。多久多久没卸妆啦，其实这对我们皮肤非常伤害的。



正常来讲我们的一个妆容，不要在脸上超过四个小时，最好不要连续超过八个小时，因为他会对我们的皮肤造成一个超负荷的工作量。


良好的皮肤是需要一个均衡的饮食良好的心态，充足的睡眠，然后就是一个正确的保养护理。



我前面说了二十五岁是我们女性的一个分水龄，一个是因为二十五岁开始我们的皮肤开始老化开始衰老。还有一个就是一般女人结婚生孩子的年龄也在这个二十五岁。



有的家庭的观念是。当你怀孕开始你就不可以用这些化妆品啊，护肤品啊，乱七八糟的，你只能够素面朝天清水洗脸。但是。怀过孕生过宝宝的都知道你怀孕期间，如果不做皮肤护理不给皮肤一些营养的话，你的皮是肤非常干燥的。然后生完宝宝之后，你的皮肤会一落千丈肤质会差很多，这都是因为什么，你怀孕的时候要给孩子补充养分。然后你的皮肤的胶原蛋白水分在流失，你没有给他及时的去补充营养。



很多人都觉得好奇怪啊，我们明明二十二岁。我的孩子才刚刚生出来没几个月，为什么我脸上那么多那么多的班，为什么我脸上长那么多那么多的豆。这都是因为你皮肤缺水缺少营养。水油不平衡导致的，因为你没有重视自己，因为你听的家里面老一辈的说。
  

其实现在有很多的人。很早就已经开始去护理了，就像我今天凌晨看的一些图片90后的零零后的都在护理皮肤。，我想我们这些女人。应该这个观念不会还要差吧。


不说你十四岁护理也不说你二十岁护理从二十五岁吧，你坚持去用一个正确的方法去抗衰老了，那也许没有办法让你看起来像十六岁十八岁，但是几年过去以后你看起来依然会是二十五岁的样子，那你从四十岁开始去坚持用正确的方法去抗衰，那么你到四十五岁，五十岁。可能依然看起来只有四十岁的样子，他不会看起来更老的。


只要你用正确的一个护肤方法，用了适合你的产品。那么他会起到一定的作用，帮助你去抗衰老，抗衰老这个过程。你不要觉得哎呀，还早，还早，等你到了像我这个年龄的时候，你再考虑说我来看衰了，可能已经太迟了。


我们女性二十五岁到三十岁的时候皮肤对抗晒人力相对来讲的话会比较差一些。然后我们也就是从二十五岁到三十岁开始皮肤进行一个老化倾向。



然后我们应该在正确的时间去干一些正确的事情。我跟大家分享一个时间段。这个时间段了，能让你去做一些相对来讲，对自己有好处的，一个护理。

晚上十一点到凌晨五点。是我们细胞生长和修复最旺盛时期细胞分裂的速度要比平时快八倍左右，几乎对护肤品的吸收能力特别强。


这个时候我们就要去食用一些富含营养物质的滋润，晚霜。去使我们保养效果发挥到最佳的一个状态。



早上六点到七点的时候细胞再生活动会比较低。淋巴循环比较慢，这个时候呢就可以去增强一些眼部的循环。收紧一个眼袋的眼霜去使用这个东西。



上午八到十二点的时候，我们肌肤功能的高峰期组织抵抗力是最强的时候，皮脂腺分泌最活跃。那这个时候呢，我们才去做一些面部的身体的一些，比如说脱毛呀淡斑，还有，比如说爱做一些纹绣类的纹眉呀，绣眼线啊之类的一些美容项目。



然后到下午一到三点的时候呢，我们的血压荷尔蒙分泌就会降低。身体逐渐的就会去产生一个疲惫感。皮肤就容易出现一个细纹，几乎这个时候就会对一些高校物质的化妆品吸收力相对来讲就特别的弱，然后这个时候我们就可以去用一些精华素啊保湿霜啊，紧致面膜啦。



下午四到八点的时候。整个微循环的增强血液中含有的含氧量会提高。然后我们心肺功能就特别的强，他能够去充分吸收一些营养，非常适合一些职业的女性到美容院去保养，还有一些爱健身的可以做一些健身运动。


晚上八到十一点的时候，这个时候皮肤最容易过敏的，因为他微血管抵抗力。很弱，然后整个血压就在下降，我们整个人体就开始水肿，充血发炎。这个时候最不容易，最不应该去做的就是一个美容护理。



所有的敏感。我们都在找他的过敏原，每个人过敏原都不一样，我见过比较奇葩的就是对冷水过敏的。他一使用冷水，然后他的脸就肿的跟猪头一样的。


但是还有一个呢，是说对。装修材料这一块的味道过敏，然后他又开实体店的。在商场里头不是这边装修就是那边装修让他皮肤一年到头基本上就没有停歇过。都是处于在敏感症状，他每天去开店门总得路过你家装修的地方吧，要不就是方圆左邻右舍开始装修他的皮肤就开始了。


具体来说怎么身上的皮肤过敏有很多很多的一个状态，皮肤就是我们生活常见的一种过敏性皮肤病而已，皮肤过敏才会表现为我们皮肤发干。皮肤骚痒出现红斑严重的会出现脱皮等等的一些现象。


那还有的会出现一些。小红豆豆，一般天气湿热皮脂腺分泌会增加皮脂和汗水的分泌也会逐渐的增加，这个时候。皮肤就容易受到污染细菌活动旺盛就会出现堵塞毛孔的情况就会引起这些痘痘。


什么是敏感性皮肤，敏感性皮肤最直接的定义就是易受刺激而引起的某种程度不适的皮肤。:

最主要的一个关键。这种皮肤一般都比较白毛孔比较细小，他的敏感性皮肤就是容易。因为饮食情绪还有他所用的一些护肤用品，导致皮肤表面干燥发红起斑点。然后脱皮。还有一些会发生冻疮等等一些症状。


他的特征，主要的特征就是表现为皮肤表皮薄。细腻白皙皮脂分泌少，然后比较干燥，他们一个微血管相对来讲就比较明显一些。皮肤就会呈现出。干燥机能减退角质层，保持水分的能力降低。几肌肤表皮的一个皮脂膜形成不完全。那如果接触的化妆品或者说一些季节过敏以后才容易引起一些皮肤过敏会出现红肿痒。让皮肤缺乏光泽。然后脸颊就会出现一个充血红肿的状态。


还有一些就是因为季节变化容易使皮肤呈现出不稳定的一个状态，主要的症状就是痒，灼烧感，刺痛，皮肤发痒，然后出小疹疹。他容易受冷水。食物，物质，紫外线。还有些合成纤维呀香味色素一些外在环境或者物质的影响。


当你接触到这些刺激性的物质，她就会引起肌肤的一个问题，他对阳光啊，气候呀，水呀植物哇，还有些发粉啊之类的东西化妆品香水，蚊虫叮咬。高蛋白的食物都有可能导致他过敏。那如果你想要去彻底的去改善一个敏感肌肤的话，你应该去加速它的深层代谢。然后补充水分养分去这两方面去，同时入手。


敏感皮肤他也分为先天和后天的，有的他们从娘胎带出来他就是敏感的。那有的人他是后天的后天造成原因就比较简单了，容易分辨的。



要么他用的某一款产品之后，突然间皮肤就变成敏感了，要么就是她在美容院做过，比如说给美容里拉美容项目啦，然后还有一种就是他因为季节变化对自己或者对食物。某一个东西，敏感。如果这些通通都不是的话，那我也无能为力了，因为这些所有的可能性都排除了，但她只有到。专业的皮肤科去做皮肤敏感源的一个测试。



那如果他是季节性的敏感，这个季节的话二百月的季节，花开的季节，有可能。花粉过敏。二就是对这个季节的湿度，气候敏感。这是有区别的比方说我一个小伙伴。他是粉尘性过敏，就是有一点点灰尘，就有可能让她过敏的。


我们了解了我们的一个皮肤的肤质也了解我们的一个皮肤的结构。那么接下来我再告诉大家一些敷面膜的小窍门吧。


我们做的蔓菲面膜，那么。小窍门教你们，你们以后也可以教教你们的顾客，能够让他哪个效果达到翻倍。


面膜的种类是非常多的，用法也是比较复杂，有的也比较特别。那么我教大家了，这一个每天都发五分钟，让面膜功效翻倍的一个贴士，567个七个小贴士啊，这些贴士每天都花五分钟，他可能能够让你拥有相当于敷了两次面膜的效果。



第一张洗完澡以后敷面膜，洗完热水澡，以后我们来说面膜。是敷面膜的最好的一个时间，因为这个时候我们的皮肤长了一个毛孔会充分的张开。而且我们肌肤的水分比较充足一些。你好。


同样的，我们也可以在敷面膜之前先用热水洗脸这个效果是非常好的。但是不是所有人都用得了这个热水洗脸 正常我们都是用温水洗，也不要太烫，也不要太凉。


如果你要用热水的话，你可以拿那个谁来帮你的脸蒸一下。就是一个盆子把那水放的热一些。把脸凑上去他的热蒸汽上来，以后你的血液就会循环循环加快。然后毛孔打开以后这个时候来敷面膜效果是非常的好的。

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第二张就是用精华液打底敷面膜之前我们用的精华液打个底。为什么呢，因为这样子才能够起到一个前导面膜的精华液还有加强一个效果的作用。



打比方说，你要敷美白面膜，那你在敷美白面膜之前的话先插上一个美白精华液。然后你也可以说啊，先拍上，一个保湿精华液再敷保湿面膜一样的道理，他会让你的这个面膜效果和精华的效果达到最佳的一个状态。



第三个呢，就是贴服你外围一个面膜。经常我贴面膜的时候很多人他就是只是把面膜给放到你的脸上，跟摊饼一样的摊上去就完事了。


其实这样做是效果是非常差的。敷面膜的时候，我们应该是以我们的人中鼻梁为中心，敷上面膜，以后。由内向外把面膜纸给抚平。推出来里面当中的一些空气。那外围部分最外边的啊，他也一定要贴伏贴。否则的话，你会因为这个面膜纸干燥，精华的话吸收不均匀。



我看了很多朋友圈能。发的那个照片啊反馈图啊，都是鼻子空空的，要不就。额头上面靠边上那一圈贴不到面膜。


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这样子面膜精华根本都没有全部吸收，根本就没办法达到一个最佳效果。所以我建议下一次的时候。一定要注意把这个空气都给挤出来。然后第四个就是。带个毛巾加热，这不是让你拿热毛巾啊。
我

比方说有些人他习惯去把面膜放到冰箱去降温，让同样的也有一些人是现在这个季节。就会用热水去把面膜加热。但是你冰太久了或者加热太热的水。他都会破坏一个面膜营养成分他有这种可能性会破坏营养成分的。


那么最好的方法就是你先准备一条干毛巾，敷上面膜以后。大家把这个干毛巾盖在面膜上面。它可以增加一个密闭性可以增加一个吸收效果。冬天的时候敷面膜是非常冷的一件事情。然后你可以去准备一个温水。把面膜放下去，泡一、，大概三到五分钟稍微有一点温，你就可以把它取出来了，不要。放在开水里面去烫，左烫右烫，这不是在煎鱼。



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第五个就是。拿下上面膜纸以后进行一个按摩。其实我们每次放面膜拿下来的时候脸上都会残留着一些精华液，没有完全的被吸收，他也不会马上就会被吸收进去，对吧。



这个时候我们可以轻轻的。对脸部进行按摩轻拍轻揉三到五分钟以后帮助他吸收。吸收完以后我们再用清水去洗掉这样子的话，他整个效果是会翻倍的。



第六个就是涂上乳液液或者涂上霜来进行锁水。



敷完面膜以后不代表整个护肤程序就结束了，我们最后要涂上乳液或者霜，因为它会形成一个保护膜。一个保护膜去帮助我们锁住水分。然后去帮助我们肌肤去吸收一个。营养成分。



很多人敷完面膜以后。洗不洗，然后就这样睡觉了，很多人他敷完面膜以后可能会用清水洗洗完以后他也睡觉了。但是他没有那里的效果去打造一个最佳。面膜之后一定要记得用水，乳，霜。因为我能够帮助你皮肤去给他一些养分去给他一些锁水作用。



最后一个就是。我们一般敷完脸的面膜会残留一定的营养液对不对，那我们可以让它进行一个，物尽其用，比方说我们可以拿他来敷脖子，因为正常的很多人他敷完脸他是不会敷脖子的，包括有一些人化妆或者护理，他都不带上脖子，这一点的话。我都会比较在意一些人，虽然长的丑，但是护理还是要。



因为你长期只护理你的脸部而忽略你的脖子，这样子的话你脸和脖子一个皮肤差距会越来越大，为什么有的人他的脸看上去好年轻好漂亮可是他的脖子很松弛，因为他都没有护理过。那我自己的话，每次洗脸都会洗到脖子。涂乳我也会涂到脖子上敷面膜敷完脸。如果我没有忘记掉的话，我绝对是敷脖子的，那怕只放上去两到三分钟总比没放上去来的强吧。



现在这个季节，我相信有一些小伙伴已经开始用护手霜了对不对，我想很多人都会有一个。跟我一样的困扰，就是我们手会有倒刺。什么倒刺，就是指甲盖那个周围有一圈的那个。到起来的一根一根的那玩意儿碰碰还有了还会痛。



那怎么办，我可以教你们。你们的面膜敷完脸敷完脖子还有精华液的情况下把它剪成条状。然后。食指去缠绕，缠上一圈两圈，让他去进行一个敷面膜。敷手指上。
我:
会给他的一些老死角质会给他一些营养。



今天就跟大家分享这么多，最后我用一句话来结束今天的。课程，三十岁以前。你不漂亮可以怪遗传，三十岁之后还是不漂亮，只能怪你懒。