唇色发紫是肺部不健康的表现；发黑
则有可能是肝脏不好；唇色苍白的话，贫血
的可能性非常大，需要多吃猪肝补血；如果
觉得自己的唇色很红（只是有点粗糙），也
先别得意，这很可能是体质过热引起的。
严重的唇色不正常需要去医院接受正规检
查，因为它不仅关乎形象，而且是内部肾脏
等器官的健康指示灯。饮食上应调养内部
肾脏，最好就医后对症进补。润肺排毒的
食物有百合、银耳、无花果、橄榄、绿豆等。
补血的食物有甲鱼、猪肝、红枣等。