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“这跟不能用报纸包裹食物是一个道理。”李诚说，如果把价格标签直接贴于果蔬上，标签内的苯会直接渗入食品中。就算隔有纸类、塑料等外包装，长时间苯也可能会渗透进食物中，从而污染食物。“遇此情况，消费者应认真清洗或削皮后再吃。确定有害物质的渗入量和危害性。
温馨提示
一般来讲，发胖的人应多吃以下 几类果蔬。
　　黄瓜：含有二酸，能抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。
　　萝卜：能够促进体内脂肪的新陈代谢，减少脂肪积聚。
　　韭菜：富含纤维素，有通便作用，并能缩短食物在肠道停留的时间，减少肠道对脂肪的吸收，从而有利于减肥。
　　冬瓜与芥菜：有助于去掉人体内多余的脂肪。
食用须知水果清洗



者不宜多吃；柑橘性凉，肠胃不适，肾肺功能虚寒的老人不能多吃；梨子含糖较多，人吃多了会引起血糖升高；柿子含有单宁、柿胶酚，油桃价格，胃肠不好或便秘患者应少吃，否则容易形成柿石；菠萝含有丰富的维生素A、B、C，以及柠檬酸、蛋白酶等，而且有消食止泻、等功效。但是，有些特异体质的人吃了后会发生阵阵，甚至呕吐等不适应症，把 削好的菠萝放在盐水中浸泡后再加热吃。山楂食用过多会伤人中气，油桃，因为山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。是破气去积滞之品，平素脾胃虚弱或正服食人参等药的人不宜食用。儿童处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，油桃批发，而且影响食欲。西瓜性寒，过多食用易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。
注意事项编辑


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