CLB作息规范之所以不同于传统的4小时进食模式,是因为它立足于满足健康宝宝的正常睡眠和进食需要。这种作息规范也考虑到了一些个别情况,比如有些宝宝需要睡得多一些,有些宝宝两次进食时间间隔可能更长。这种作息规范的目的不是为了让你的宝宝在夜里什么都不吃就一觉睡到天亮,而是合理安排宝宝白天的进食和睡眠,并且把夜里醒来的次数控制在最少。如果宝宝在夜里醒来,在重新安顿他睡下之前要快速地给他喂奶。当宝宝两餐之间时间间隔变长的时候,这种作息规范可以保证,这样的状况只会发生在夜间而不会发生在白天。
通过多年来对我所护理的宝宝的观察,这些作息规范基本原则也在发生着演化。一些宝宝不需要催促就能很快形成固定的进食习惯,另一些宝宝在很多星期之内的吃饭睡觉都让人难于照料。
对于那些很快形成作息规范的宝宝,我的观察心得如下。
父母一般采取了正确的方法,他们也想要建立起一个作息规范,并且在最初的几周之内尽量保持冷静。
把宝宝与来访客人的接触控制在最小程度,以便使他在新的环境中感到放松和安全(特别是在宝宝刚刚从医院被带回家的时候,这一点尤为重要)。
宝宝是在安静的房间内睡觉,并且每天的睡眠次数有着一定规律。
白天每次进食完毕,要让宝宝保持一小会儿的清醒状态。