一个人觉得生活很沉重，便去见哲人，寻求解脱之法。
哲人给他一个篓子背在肩上，指着一条沙砾路说：“你每走一步就捡
一块石头扔进去，看看有什么感觉。”
过了一会儿，那人走到了路尽头，哲人问有什么感觉。那人明白了生
活越来越沉重的道理。当我们来到世界上时，我们每个人都背着一个空篓
子，然而我们每走一步都要从这世界上捡一样东西放进去，所以才有了越
走越累的感觉。
于是那人问：“有什么办法可以减轻这种沉重吗？”
哲人问他：“那么你愿意把工作、爱情、家庭、友谊哪一样拿出来呢？”
那人不语。
哲人曾说过：当你感到沉重时，也许应该庆幸自己不是总统，因为他
背的篓子比你的大多了，也沉重多了。
人生路坎坷的时日居多，升学、工作、晋级、成家哪一个环节都不
可能一帆风顺，大部分时间人在负重而行，领导同事的误会、工作上的摩
擦、生活上的不如意都是令人难过的源泉，这时候，人就得有负重而行的心
理承受力，否则不够宽容，不够豁达，不会变通，最终会把自己逼入死角。
负重而行当然是一种痛苦，但没有负重就不可能体会无重的轻松惬
意，没有负重而行，也就无所谓责任，从而也就无所谓取得成就，当然也
就体验不到那种如释重负的快感了，没有负重的生命是不完整的生命，没
有负过重的人生是不圆满的人生。