西瓜瓤100克，去籽，备用；番茄50克，洗净，去皮和籽。将西瓜瓤和番茄肉分别用干净纱布包裹，绞挤汁液，然后将等量的西瓜汁和番茄汁混合在一起，当果汁饮，适量为度。适用于夏季暑热夹湿型感冒。