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鱿鱼山药汤:
2019-08-28
信息编号:1040473
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【主料】鱿鱼板300克,山药100克,素菜条(土豆、白菜皆可)少许。
【调料】柠檬汁1小匙,鱼露1大匙,料酒1大匙,淡口酱油1/2小匙,精盐适量,鸡精1/3小匙,高汤8杯,植物油800克(实耗30克)
【做法】
①将鱿鱼板洗净切长条,放入沸水锅中焯烫1分钟捞出。
②山药去皮切块,放入清水中(可加几滴柠檬汁)浸泡。
③蛋液加面粉和成糊搅匀,将素菜条蘸严糊入七成热油中炸熟捞出沥油。
④锅置火上,倒入8杯高汤,加入山药及调料煮至熟烂后,下入鱿鱼煮熟,盛碗中,放入炸素菜条即可。
五柳鱼
五柳鱼:【主料】草鱼1条(约1250克),熟火腿丝、冬笋丝、水发香菇丝、青、红椒丝各30克。【调料】葱丝、姜丝共20克,精盐1小匙,料酒2小匙,鸡精3/5小匙,胡椒粉3/5小匙,白糖半大匙,酱油1大匙,米醋2小匙,水淀粉1...
08-28
肉片菜头汤
肉片菜头汤:【主料】菜头200克,猪瘦肉75克。【调料】精盐1小匙,胡椒粉2/5小匙,鸡精2/5小匙,水淀粉3/5小匙,鲜汤500克,猪化油1小匙。【做法】①猪肉切成片,放入碗中,加入水淀粉、精盐搅拌均匀;菜头剥去外皮,...
08-28
鸡肉蘑菇毛豆汤
鸡肉蘑菇毛豆汤:【主料】鸡腿150克,香菇80克,毛豆粒80克,番茄1个,鲜海带50克。【调料】植物油2大匙,精盐适量,碎洋葱粒1大匙,蚝油1/2大匙,鸡精1/2大匙,料酒1大匙。【做法】①鸡腿洗净斩块,投入沸水锅中焯一...
08-28
米露煮香芋地瓜
米露煮香芋地瓜:【主料】瘦肉200克,香芋150克,地瓜80克。【调料】法香末少许,米露6杯,精盐1小匙,鸡精1/2小匙。【做法】①瘦肉洗净切块,放入沸水汆烫,捞出备用。②香芋洗净去皮切排骨块,红薯去皮切块备用...
08-28
绍菜粉丝汤
绍菜粉丝汤:【主料】光鸡半只,绍菜500克,粉丝200克。【调料】姜2片,料酒1大匙,精盐适量。【做法】①将鸡肉刮洗干净,剁成块,放入水锅内烫透,捞出冲凉。②绍菜洗净切成块,粉丝、姜分别洗净,待用。③绍菜切粗...
08-28
莲子珧柱瘦肉汤
莲子珧柱瘦肉汤:【主料】猪瘦肉60克。【调料】江珧柱10克,莲子20克,精盐适量,胡椒粉少许,鸡精1/2小匙,葱、姜各少许。【做法】①将猪瘦肉切片,入沸水中烫2分钟捞出备用。②将珧柱洗净,装入碗中,加适量清水...
08-28
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