运动鞋顾名思义是运动时使用的,但由于运动鞋和旅游鞋穿
起来都比较舒适,很多人成天都穿着。所谓过犹不及,其实长期穿
运动鞋或旅游鞋,会对人的身体健康造成一定的危害。 因为穿运
动鞋或旅游鞋时脚更容易出汗,脚掌皮肤要是长时间处于这种湿
热环境,就会发红或脱皮,甚至染上脚癣等病。而且湿度和温度的
提高会使脚底韧带变松拉长,脚掌会逐渐变宽,长此以往就很容易
变成平足。还有更重要的一点是,运动鞋或旅游鞋多为平底,而人
体足部为弓形,这样在行走活动时,
身体负荷在脚部的分布不均,从
而影响到人体重心在脚掌
下的平均分布,进一步
就影响到人体的内脏
以及肌肉、 韧带、 脊
柱等保持正常位置和
工作状态。 这样对于处
于生长发育阶段的青少年是尤
为不利的。