红酒具有极佳的减肥功效， 原因
是：  红酒富含维生素 C、 维生素 E 和
胡萝卜素， 能提高人体的新陈代谢；
 红酒可以缓解压力， 避免压力性的
暴饮暴食；  红酒可以活血暖身， 减
少体内水分堆积， 改善浮肿状况。
睡眠中， 身体最容易吸收睡前所
进食的食物与饮品， 因此把睡前喝杯
红酒变成习惯，久之会既美肤又纤体。
虽然红酒有诸多好处， 但也要少量饮
用， 长期过量饮红酒， 对身体会造成
不利影响。