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如果在深水处或腿部抽筋剧烈
2019-04-21
信息编号:881260
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游泳时发生抽筋应如何处理
在游泳时发生抽筋是很普遍的。抽筋,也就是肌肉强制性的收缩,往往是因
过度疲劳、游泳过久或突然受冷水刺激造成的。当发生抽筋时,千万不要慌张,
应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈,无法游回岸上,应沉着镇
静,呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽筋部位。经过休息,抽筋肌肉会自
行缓解,然后人应立即上岸休息
要到专门的游泳场 (池)游泳
不到有关部门和单位禁止游泳的地方游泳,不到有急流、漩涡的水域去游泳。要到专门的游泳场(池)游泳,并选择好的游泳场所,了解游泳场哪些地方是浅水区,哪些地方是深水区,水下有无礁石、杂草、渔网等,以及水...
04-21
·假如你是艾滋病宣传大使
这对想要索取拥抱的男女大学生,正是想希望通过这种简单的关爱来消除大家对艾滋病患者的蔑视与恐惧,至于效果好不好,相信只有真正的艾滋病患者才能体会了。·119·假如你是艾滋病宣传大使,你要给同学...
04-21
共用游泳池和公共浴池一般也不会传
一般也不必担心与艾滋病病人握手、亲吻或共用电话、马桶、桌椅等而被感染。共用游泳池和公共浴池一般也不会传染艾滋病。各种家养动物不可能携带艾滋病病毒,因此,艾滋病也不能通过动物的咬伤,抓伤而...
04-21
作为意志力薄弱的未成年人来说
因此,作为意志力薄弱的未成年人来说,只要触及网络游戏,往往就会被它的魔力所吸引,以至征服,甚至造成“网络成瘾”症,整日沉溺其中,荒废学业,不能自拔。...
04-21
适用于有心跳但无呼吸的触电者
口对口人工呼吸法:适用于有心跳但无呼吸的触电者。救护方法的口诀是:病人仰卧平地上,鼻孔朝天颈后仰;首先清理口鼻腔,然后松扣解衣裳;捏鼻吹气要适量,排气应让口鼻畅;吹二秒来停三秒,五秒一次最恰当。...
04-21
不要轻易相信新结识的异性朋友
自爱自珍、提高警惕不贪便宜、处事谨慎。对一般异性的馈赠和邀请应婉言谢绝,以免因小失大。不要轻易相信新结识的异性朋友,不能随便说出自己的真实情况。对自己特别热情的异性,特别是相识甚至熟识的...
04-21
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相关信息
高温预警信号分为三级,分别以黄色、橙色、红色表示
如遇到别人溺水而自己不会游泳的情况时
高温热浪通常指一段持续性的高温过程
玻璃器皿带到游泳池边
以免温度变化大造成抽筋等而出现意外
如果在户外看到高压线遭雷击断裂,此时应提高警惕
千万不能逞强到深水区去
室外防雷措施