当这种取悦方法成了你行事的模式以后，拒绝对方的要求一定会让他很不高
兴，而你也会觉得很对不起他，想不愧疚都难。 愧疚的感觉很像忧惧，而忧惧就好
像是坐在一张摇椅上，你就只能这么晃荡着，看起来好像是想要将你摇向什么地
方，但却只是在原地摆荡，让你什么地方也去不了。