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    风林茄子
    2019-05-13 信息编号:920903 收藏
原料: 肉泥20克,茄子200克,香葱10克,生姜10克
食用油500毫升(实耗油100毫升),盐10克,味精5
克,糖3克,水淀粉20克,香油5毫升,鸡汤50毫升,老
抽10毫升
调料:
1.茄子去皮,切大粗条;香葱洗净切段;姜切末。
2.烧锅下食用油,油温120℃时下入茄条,炸至金黄捞起。
3.锅内留油,下入姜末、肉泥、茄子、鸡汤、盐、味
精、糖、老抽,用小火烧至汁浓时再用水淀粉勾芡,淋
香油即成。
做法:
茄子味甘,性凉,具有清热止血、消肿止痛的
功效。
营养功效:
切好茄子后,应趁着还没变色,立即放入油里直接炸。
  • 红烧莲藕丸
    嫩莲藕200克,瘦肉20克,葱、姜各10克,冬菇10克,鸡蛋1个原料:食用油500毫升(实耗油100毫升),盐10克,味精8克,糖3克,鸡汤50毫升,水淀粉、红椒各适量调料:1.嫩莲藕去皮切末;瘦肉切碎;打成泥;冬菇切成末;姜切成片;葱切...
    05-13
  • 吉列海鲜卷
    原料:鲜虾仁100克,玉米50克,西芹50克威化纸10克,面包糠100克,卡夫酱50克,蛋浆、食用油各适量调料:1.馅的制作:虾仁、西芹均切粒,与玉米、卡夫酱和匀成馅。2.把馅放入威化纸中卷成圆柱形。3.先蘸上蛋浆,再蘸...
    05-13
  • 玫瑰蜜汁鳝球
    原料:白鳝1条(约750克),水蜜桃适量食用油、盐、淀粉、玫瑰酒、蜜汁、姜汁酒、姜末各适量调料:1.白鳝放血,开水烫后去清黏液起骨,将鳝肉剞上花纹,切成段,加入姜汁酒、盐、淀粉腌好;水蜜桃切件。2.食用油锅烧...
    05-13
  • 糖醋豆腐丸子
    原料:豆腐100克洋葱15克,鸡蛋1个,青椒、红椒、面粉、食用油、糖、番茄酱、白醋、料酒、酱油、香油、盐、味精、葱末、姜末、淀粉、水淀粉各适量调料:1.豆腐搅碎,加入盐、味精、鸡蛋、淀粉、面粉调拌均...
    05-13
  • 炸酱排骨
    原料:小排骨1000克,西红柿2个调料:食用油、蒜末、甜面酱、糖各适量1.西红柿洗净切片;小排骨洗净,切块。2.切好的排骨用水煮约20分钟,熟软后取出,汤留着备用。3.将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后...
    05-13
  • 黄金鱼片
    原料:鱼肉200克料酒10毫升,盐2克,白糖30克,醋15毫升,酱油10毫升,水淀粉75克,食用油500毫升(约耗50克),清汤100毫升,葱姜段、青辣椒各少许,玉米粉适量调料:1.将鱼肉洗净,剔净皮、刺,用刀切成长方形片,放入碗中,加...
    05-13
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