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    怎样锻炼孩子的平衡能力?
    2016-11-23 信息编号:105268 收藏
孩子的平衡能力是很重要的,平衡能力好的孩子可以轻松的玩很多的游戏,相反,平衡能力差的孩子摔跤的次数就会多很多,其实,平衡力是可以训练的,宝宝小的时候,帮助她锻炼平衡能力是很重要的。

方法/步骤

倒立。
果果冻冻不到一岁的时候,我们就帮他玩倒立的游戏,她们都很喜欢,每次玩都乐此不疲,笑的嘎嘎的,当然玩的时候一定要注意孩子的安全,不要两腿一拎就把孩子拎起来,要把宝宝放平后一点点的把孩子提起来,放的时候也要小心地一点点的轻放。

浴巾操。
浴巾操是很有趣的一个游戏,就是把大浴巾放平,把孩子放在中间,俩个大人拎着四个角左右晃动浴巾,还可以把孩子一上一下的抛几次,果果冻冻每晚都玩,每次都玩得很开心,这个游戏也是锻炼孩子平衡性很好的游戏。

平衡木。
走平衡木自然是锻炼宝贝平衡性最好的方式,宝宝不会走的时候就可以领着宝宝一起走平衡木,一开始是大人领着走,慢慢的就可以自己走,孩子也很喜欢走,有时候果果在自己家楼下的马路沿也可以走。

秋千。
其实秋千也可以增强宝贝的平衡能力,秋千对于孩子控制自己的腿部力量也是很好的,尤其是慢慢的孩子自己就学会怎么荡秋千,对于孩子来说是极好的锻炼。

飞行游戏。
飞行游戏有很多种,有一种是果果最爱的,那就是大人拎着她的两只小手转圈,她就会自己把脚抬起来飞翔,还有就是我和爸爸一人拎着她的一只胳膊,他把脚丫子抬起来飞很远,再就是飞毯游戏,我和果爸一人扶着她一边,从这屋飞到那屋,孩子都会笑的嘎嘎的,这些游戏都可以锻炼宝宝的平衡能力。

注意事项
其实,很多游戏都可以锻炼平衡能力,平衡能力也是手脚协调能力,家长可以自由的开发新游戏。
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