足球运动是一项古老的健身体育活动，源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。所以说，足球故乡是中国。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。而现代足球起源地是在英国，是来源于12世纪前后他们和丹麦发生了一场战争，战争结束后英国人看到地上有丹麦士兵的人头，由于英国对丹麦士兵非常痛恨，便踢起了那人头。到19世纪初叶，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。



足球基本技能之拨球
　　拨球是指持球者用脚腕类似抖拨的动作，足球加盟，以脚背内侧或脚背外侧触球，使球向侧方或侧后、前方滚动。用脚背内侧拨球称为“内拨”，以脚背外侧拨球称为“外拨”。一般是在与对手相持时，足球，在对手伸腿抢球的一刹那，以拨球技术从对手的一侧越过。
（一）动作要领:
1、单脚脚背内、外侧拨球：拨球时，支撑脚在球的内侧稍后约20厘米处，另一只脚运用脚腕抖拨动作，足球哪家好，以脚背内、外侧触球，使球向侧方或侧前方移动。练习拨球时，足球材质，支撑腿重心稍下降，拨球脚用力要轻。
2、脚内侧推拨球:两脚脚内侧触球，拨球时，膝关节稍弯屈，上体前倾，身体重心随球的方向左右移动，运球时脚脚后跟提起脚内侧推拨球的后中部份。



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