酸奶虽好,但并不是所有人都适合饮用。 腹泻或其他肠道疾病
患者在肠道损伤后以及婴儿要慎用。 此外,糖尿病人、动脉粥样硬化
病人、胆囊炎和胰腺炎患者不宜饮用含糖的全脂酸奶,否则容易加重
病情。 适合多喝酸奶的人群包括经常饮酒者、经常吸烟者、经常从事
电脑操作者、经常便秘患者、服用抗生素病人、骨质疏松患者、心血管
疾病患者等。