上午到南岩宫游玩，南岩宫是武当山三十六岩中风景最美的一岩，清末大部分建筑都被烧毁，现仅存元建石殿、明建南天门、碑亭、两仪殿等建筑。原元君殿旧址上尚存玉皇大帝神像一尊，峨冠华衣，形态逼真。宫外岩北有老虎口，岩南峰峦之上有梳妆台、飞升台等。
来到南岩一定要烧一炷龙头香。武当山南岩“天乙真庆万寿宫石殿”外绝崖旁有一座雕龙石梁。石梁悬空伸出2.9米，宽约30厘米，上雕盘龙，龙头顶端，雕一香炉，因此号称 “天下第一香—龙头香”。
下午可以在南岩乘坐通往太子坡的车，置身太子坡景区最高处，俯视深壑，曲涧流碧，纵览群山，千峰竟秀。夕阳西下之时，还可见到武当山“太和剪影”的奇观。