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拓展训练中常听到的一句话是：“不是你不能，只是你不敢，户外拓展训练，不是你的能力问题，而是你的心理问题。”训练中你要面临各种各样的困难，合肥拓展训练，挑战极度的心 理恐惧。例如空中断桥这个项目要求学生在7米高的地方从一块木板跳到另一块木板上。任何人站在上面都会感到恐惧，在这种特定的环境中能否及时调整心态，拓展训练公司，控 制自己的情绪，户外拓展训练公司，果断、勇敢地跨出一步，将是你能否获得成功的关键。这个项目给学员留下最深的感悟就是：“断桥一小步，人生一大步”。它能让你懂得当你拥有 了果断、自信、敢为的良好心理素质，面对任何困难和危机你都会迎刃而解。


拓展训练在团队建设中的意义
（一）为团队建设获得更高昂的士气和战斗力 在拓展训练中，面对高难度和高空体验时，是个人无法尽用自己的力量来完成全部的课程训练的。自然，团队成员的支持与呐喊成为每个人完成自我挑战的决定因素。当每个参训人员成功完成训练课目时，一种自我成功的满足感和与团队共同努力成功的成就感油然而生。每个人会从心底感谢团队的支持与鼓励，感谢队友的关怀。此时，整个团队的士气与战斗力是在办公室里从来不曾达到的。
（二）减少流动率和流失率
归属感是人的需求的一个重要层次。在进行拓展训练的过程中，参训者在成功体验的同时体验到了成功，这种成功来源于同伴的帮助与支持，会让参训者 在团队中体会到一种归属的满足感，会为所在的集体骄傲会为自己所在的这个集体骄傲。经过这样的团队建设后，会加强队员的凝聚力而使其流动率和流失率大大减少。



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