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去西藏旅游对体重的要求？

1、旅游季节

西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。冬季和初春气候干寒，风沙大，空气含氧量较夏季明显降低，且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此，去西藏旅游的时节以4－10月份较为理想。7－8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。其中以沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择5、6、9、10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，拉萨旅行社，月底刚好到西藏。

2、进藏手续

在西藏如果去边境县，就是与外国接壤的县，都要办理边境通行证，如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。原则上这些证件要在游客的所在地办理，但到了拉萨由居住旅馆所在地也能办理，要3-4天，有时还需要照片，所以要随身携带一寸免冠照片4张，如果旅游时间紧张，到了拉萨后，可以到西藏各旅行社、饭店去办理边境证，那里可为旅游者提供多种服务，还可到雪域宾馆对面的“来藏旅游散客接待处”办理，半天即可，但你要随他们的车去旅游。




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林芝的巴松措非常不错，你来这里一定会不虚此行。

巴松措是西藏自治区是目前的自然风景类国家5A级旅游风景区。

巴松措湖又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，有“户外天堂”之美誉，是红教的有名神湖，长约12公里，深处60多米，总面积6000多亩。巴松措湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，旅行社，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，建于唐代末年，岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像。错宗寺为土木结构，上下两层，供奉强巴佛、千手观音和金童玉女。

推荐你自驾来玩儿，或者租车过来自己耍。因为除了扎西岛外，更推荐深度游，徒步旅行能看到更多的风景，新措、仲措、碉楼、山谷、结巴村、错高村，如果只是看巴松措湖的话就几十分钟看完了，但深度游的话一整天的时间你都可以投入到这西藏的5A级自然风景中，非常推荐！

我们一般游玩巴松措是在上午时间自驾过去看完扎西岛、坐坐游艇，然后就徒步去深度游。我感觉巴松措的景色甚至不能用“风景如画”来形容，说得酸一点，因为画是静止的，而巴松措的景色是流动的、是活的。而且除了目视，巴松措还有各种声音，有风声、湍急的水流声、转经筒转动的音声、虫鸟花语声……眼中所见的景色、耳朵接收的音声，两者的组合使巴松措超拔出人所能创造的境界。所以真诚推荐你，如果去西藏的话，拉萨的人文风景和林芝的巴松措自然景观都是值得花时间去欣赏的旅游胜地。


去西藏如何选择适当装备

进藏的游客要准备什么装备呢？西藏旅游局专业人士建议，游客在选择进藏旅游装备时，一定要考虑旅游线路、旅游目的地的气候及环境等，千万不要盲目选购旅游装备，以免造成不必要的麻烦和损耗。

平均海拔4500米左右的青藏高原，有“世界屋脊”之称。这里气压低，氧气不足平原地区的50％，昼夜温差大，多风干燥，日光辐射和紫外线强。因此，到西藏旅游与到其他地方旅游不同，需要准备的东西比较多。

值得进藏注意的是，到西藏旅游要带足现金，因为游客除了在拉萨市可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄取款之外，其他大部分县、乡一般不能使用卡。

喜欢摄像、摄影的游客可以准备好自己的照相机和望远镜等用品，但游客一定要注意对这些设备的保暖和防湿，不然，会在关键时刻出现“死机”现象。

夏季旅游时，个人除携带必需的生活用品外，应注意带好防雨、防紫外线、防蚊用品，并准备厚外套一件。西藏夏季日夜温差大，中午温度高，林芝旅行社，要防中暑，而早晚温度低，要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服装，旅行社价格，在不同的温度区间也要及时加减衣被，基本原则为“宜暖不宜凉”。冬季旅游时，则要准备防寒服、防寒帽、耳套、皮棉鞋、皮护腿、皮手套、围巾等，防紫外线、防冻的护肤品等。