原料: 光鸡1只(900克)
沙茶酱50克,豆瓣酱5克,蒜蓉10克,姜蓉10克,
葱蓉5克,大料粉1克,烧鸡皮水1份
调料:
1.将光鸡所有内脏掏走,清洗干净。
2.将除烧鸭皮水外的所有调料混合均匀,搓在鸡的内外,
使其方便入味,静放2小时进行腌渍。
3.将开水淋在鸡身上,让其皮绷紧,再均匀地淋上烧鸡皮
水。鸡挂在风口处,使其皮风干。
4.把表皮风干的鸡放进200℃炉温的烧烤炉里,盖上盖,
烧25分钟左右取出。
5.待鸡身凉透后用七成热的油将其上色,鸡身变成金黄色
即可。
步骤:
营养功效: 肾精不足者可多食鸡肉。
鸡翅内含有大量的维生素A,对视力发育有极
大好处。
营养功效:
能啼的阉鸡和抱窝鸡不能食用。