手机通讯录是我们手机里非常重要的一个工具，它存储着我们手机里的所有联系人，一般情况下，我们都会将手机里重要的联系人进行备份，当我们遇到手机通讯录误删时，也能够马上找回。那么若我们没有备份手机通讯录，我们该怎么恢复手机删除的通讯录呢？怎样快速恢复苹果手机通讯录？因为小编使用的是苹果手机，所以小编就来告诉大家苹果手机删除的通讯录该怎么恢复。
　　当我们遇到苹果手机误删通讯录时，小编推荐大家使用互盾苹果恢复大师恢复我们手机丢失的通讯录，这款软件支持所有的苹果设备，而且具备深度数据扫描恢复技术，强大的反删除能力提供优质的恢复效果，能够轻松恢复微信、图片、短信和通讯录等内容。以下就是苹果手机通讯录的恢复过程。
　　1、先将苹果手机上的备份数据导出到电脑上来。这时候就需要我们下载iTunes软件。
　　2、运行iTunes软件，将手机和电脑连接进行备份工作，如果是第一次连接电脑，手机屏幕会跳出“是否信任该设备”，这里点击“信任”就可以了。连接成功后，点击iTunes左上角的手机图标，然后选择“本电脑”并点击“立即备份”按钮，然后在弹出的窗口中点击“不备份应用程序”就可以了。
　　3、下载互盾苹果恢复大师，百度直接搜索就可以找到相关下载地址。
　　4、然后打开软件，有两种恢复模式，这里选择“从iTunes备份文件恢复”，点击“选择”，在弹出对话框中选择iTunes备份的文件，然后点击“开始扫描”按钮就可以了。
　　5、软件扫描完成后，用户可以在软件界面左侧看到联系人选项，点击右侧就会出现具体的联系人信息，这时候只需要我们勾选需要恢复的联系人，点击导出就可以恢复苹果手机的通讯录了。
　　我们只要按照上面的方法，就可以将苹果手机通讯录恢复了，如果你也遇到同样的问题，那么不妨使用互盾苹果恢复大师来尝试下。