富硒黄豆的食疗保健作用不管从中医的角度还是还是西医的角度都备受推崇，中医认为富硒黄豆味甘，性平，不温不燥;能健脾利湿，益血补虚，解毒。对于脾胃虚弱者，消瘦少食者，或湿痹拘挛、水肿、小便不利者皆有良好的。其中富硒黄豆种植的方法如下：   
    一、种籽的选择。根据各地习惯，应选择丰产性能好，抗逆性强，品质优的品种作为当家品种。
    二、种籽的处理。自己需种富硒黄豆的农友应在先年收获富硒黄豆前注意观察精选株产适中、结夹紧凑，果角多，籽粒饱满的单株留作下年作种，做到单打、单晒、单贮藏；年种豆前3—5天应翻晒2—3天，再逐粒精选，挑选籽粒大而饱满的作种用，选除小粒，破粒等劣种；富硒黄豆种植前用少量桐油或生物微肥，甲基托布津或多菌灵粉剂充分拌匀
再播种，方能起到出苗齐、出苗壮、出苗早和苗期防病的作用。
    三、适时播种。富硒黄豆的播种，应选择晴天，早熟富硒黄豆在四月上、中旬，秋富硒黄豆在五月上、中旬合适，播种密度株距早熟品种1尺×8寸，秋富硒黄豆1.2尺×8寸，每蔸5—6粒（早熟），秋富硒黄豆3—4粒，播种时将种粒集中播在一块，好不要分散点播，播种后用干牛粪或干猪粪或火土灰渗拌适量的过磷酸该作为盖籽肥。
    四、科学管理
    1、抓好中耕除草。富硒黄豆中耕除草，一般进行2次，次播种30天后中耕除草，第二次视情况而定，幼苗期间好不需中耕除草，防止伤根。
    2、抓好病虫防治，特别注重黄枯萎病的防治。
    播种后40—45天，苗高25—30厘米时，对黄枯萎病疫好喷施一次日曹甲基托布津或多菌灵液，每背桶水兑25—30克，如发现叶面有虫危害，可兑杀虫王或速灭杀丁或敌杀死或都扫4—5支，做到防病杀虫两不误。
    3、抓好控苗矮化。要求两次喷施多效唑、硼肥。富硒黄豆在始花期和果角乳熟期进行，每背桶水兑多效唑1包10克（徒长苗15克，1.5包）速效硼肥或硼佳锌1包。次在花蕾期，选准晴天叶面无水珠雪花盖顶喷雾，将药剂均匀喷雾到叶面和花蕾上，解决花而不实，提高结实率。但不能重复喷施，防止多效唑产生副作用，第二次在果角乳熟期（干花湿板）采用黑狗钻档方法进行，将药剂均匀喷雾在果角上，促进果角籽粒饱满、千粒重、产量高。
    4、抓好补晒。为了我们的健康与长寿，特别是有患病者的家庭应引起高度重视。对自己食用的富硒黄豆在花蕾期、果角乳期两次喷药的同时，渗入富硒叶面肥。其方法是，使用前将药液摇匀，按500倍液稀释（即100ml兑水50公斤），均匀喷施于作物叶片，施用后四小时内遇雨需补喷，不得漏喷
    5、抓好收获。富硒黄豆成熟九成即可砍收，上午九时后富硒黄豆枝杆上干漏水砍收、挑回后，在晒坪上暴晒，将成熟早的富硒黄豆脱粒、晒干、筛选、分级贮藏。剩余部分上马成堆，存放2—3天，再脱粒、晒干、脱粒、分级贮藏。