本章介绍的是专为儿童打造的茶包配方，
具有益智补脑、强身健体、开胃消食、治
疗感冒等功效。
第 六 章134 不可不知的茶道养生配方
鱼腥草桔梗茶
功效 - 增强儿童体质，增强免疫力，止咳
平喘，润肠通便。
饮法 - 每日一次。
鱼腥草  30 克
桔梗  10 克
苦杏仁  9 克
绿茶   1 克
1 将鱼腥草、桔梗、苦杏仁分别洗净，绿茶
用玻璃杯冲泡好，滤出茶汤。
2 将鱼腥草、桔梗、苦杏仁一同放入杯中，
用沸水闷泡 10 分钟。
3 冲泡好后，将绿茶茶汤倒入杯中即可饮用。
鱼腥草 桔梗 苦杏仁
强身健体
原料
做法麦芽红茶
麦芽  25 克
红茶  2 克
原料
1 将红茶用 90℃的水冲泡，3 分钟后滤出茶
汤待用。
2 将麦芽洗净，用沸水冲泡 5 分钟，然后加
入红茶茶汤即可饮用。
做法
功效 - 改善小儿积食、消化不良。
饮法 - 每日一次，分成一至三杯饮用。