龙是汉民族的图腾，狮是汉民族公认的一种瑞兽，早在先秦时期，就有舞龙求雨的仪式。经过两千多年的传承，舞龙舞狮已经成为传统节日中最常见的活动，随着华人的迁移传播到世界各地，为当地人民所喜爱。可以说，世界上凡是有华人聚居的地方，就有舞龙舞狮运动。随着经济社会的发展，龙狮运动渐渐在各个领域普及。据了解，全国部分高校在近些年先后成立了校一级的舞龙舞狮队，并由在校大学生担纲主力队员。在广东省，龙狮演艺，有暨南大学、华南农业大学、肇庆学院等高校开展了舞龙舞狮运动。


但是，那一次比赛名次倒不是重点，重点是在训练和比赛期间，在老队员们身上学到不少东西，因为本来就是体育生，赛事名次算是家常便饭。但以前参加的体育赛事都是个人项目，集体项目那是一次。他们教会我怎么和队友处理好关系，怎么对待训练，龙狮演艺报价，怎么对待比赛，龙狮演艺策划，还有出赛时老队员们对我们的照顾以及鼓励，这对后来做队长的我帮助很大。”


南狮队由8—10人组成，其中狮头、狮尾2人、鼓乐4—6人、比赛项目：规定套路，比赛时间10—15分钟，比赛器材：10—15米长的高桩。南狮，民间习惯称为醒狮、瑞狮、雄狮等，（南狮是由北狮演变而来，又创新发展为新的模式，活跃在我国南方地区，龙狮演艺公司，以广东省发展最为活跃），南狮主要是在高桩上表演各种技巧动作，包括采青、飞桩、转体等，动作细腻、扣人心弦。是由一头狮子表演。


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