：许多头皮问题是由洗头发太勤引起的，而头皮屑并不是其中之一。事实上，尽管频繁地清洗头发可能对你的头发不好，但它却能帮助你摆脱头屑。而且重点是洗头总是最有效的方式。这意味着你要把洗发水直接擦在头皮上，用力，确保你的手指直接接触头皮，然后将洗发水保留5分钟。