春夏秋冬本来是四季的自然变化规律，空调的出现，把这个变化规律打乱了，空调的恒温形成了“第五季”。虽是炎炎夏日，许多人的生活环境离不了空调。而炎炎酷暑滴汗不出，其实未必是好事。
长期处在空调室内的白领，反而对温、湿度适宜的环境产生了越来越多的抱怨。在许多国家进行的调查表明，白领普遍反映呼吸道干燥、鼻塞、头痛，易患感冒；关节酸痛，易得风湿；思想不集中，容易疲劳；另外还有胸闷、憋气等。而一旦离开空调室，经过一两天的休息，这些症状又消失了。这并非是养尊处优者在无病呻吟，而是空调综合征的表现。
中医认为热天汗毛孔呈张开状，直吹空调，汗孔骤闭，风邪郁于体内，温邪侵入肌肤。久居空调室内，或入夜调温过低，冷风凝滞气血，脉道不畅，再加上久坐伏案，缺乏运动，颈背腰臀肌肉血滞不通，自然会有酸痛僵硬之感。