1.不受时间限制，不论早上、中午、晚上均可进行。
2.不受空间限制，不分室内、室外、水上（乘船）、空中（坐飞机）均可。
3.不分男女老幼均可适用。
4.不受气候变化影响。
5.简单易学，经济实惠。
6.可以迅速缓解症状。
7.应用广泛，适用于各科疾病。
8.使用安全，很少有不良反应。