现实生活中,很多父母发现自己的孩子不爱吃饭,艾艾贴正规总经销商招代理,或者十分挑食,艾艾贴正规总经销商联系方式,真是伤透了脑筋。其实这就是孩子脾胃不好的表现——吃得多了,容易食积,孩子不舒服;吃得少了,孩子没精神,体力跟不上;吃稍凉一点的东西,又容易拉肚子……久而久之,孩子就对吃饭没了兴趣,而小儿吃饭成问题,会直接影响消化吸收,而严重者会进而影响成长发育。
你知道吗?艾灸的纯阳之气是非常好的胃动力“药”,艾灸能增强胃肠道的运化功能,加快脾胃新陈代谢,帮助你恢复胃肠功能。艾灸取穴:中脘,艾灸取穴:神阙,艾灸取穴:足三里远离节后综合症,还可以试试以下三招!补充睡眠。“早睡早起身体好”,重新调整生物钟,艾艾贴正规总经销商招商,保持良好的休息规律,经常艾灸疏通经络,促进血液循环,增强新陈代谢。第二招:清理肠胃。调整饮食结构,以清淡为主,艾艾贴正规总经销商,定时饮食,多喝茶、多吃水果、蔬菜、稀饭、面条汤、咸菜等“清火”食品。第三招:做好规划。想想新一年的期盼和目标,做好规划,使自己调整到工作状态上。白天工作时可以喝点茶、咖啡提神,每过几个小时进行一次慢而深的呼吸;中午小憩一会儿,晚上听听舒缓的轻音乐或看看轻松的书,调整身心提早入睡。