每个人都有不同的生活习惯，养成好习惯使人终身受益。
科学实践证明，胎儿在母体的几个月内，可能和母亲在某些方
面就有着共同的节律，在胎儿期就开始养成一些习惯。例如：
早起的母亲所生的孩子一样喜欢早起，而晚睡的母亲所生的孩
子也同其妈妈一样喜欢晚睡。母亲的习惯将直接影响胎儿的习
惯，如果母亲本身生活无规律、习惯不良，那么胎儿在母体内
 也接受了种种不良的习惯，出生后可能难以改掉。因此，在妊
  娠期就要注意养成良好的习惯，培养胎儿具有良好的习惯。