为避免乳房下垂，文胸就显得尤
为重要。乳房较大的妇女为避免产后
乳房下垂，在怀孕当中应该随着乳房
的增大，选择适当尺寸的文胸。如果
不穿的话，很容易引起乳房下垂。产
后也要随着乳房的缩小，换穿较小尺
寸的文胸，这样才能为胸部提供适当
的支撑。
除了穿着时的美观外，文胸在选
择上应更趋于功能取向。为乳房提供
舒适的皮肤接触的文胸既便于产后哺
乳，同时还能预防乳房的下垂。
怎样挑选合适的文胸
在文胸选择上，产妇要下一番
工夫：
选择既能保证稳定性又不具压迫
性的文胸。 怀孕期间变大变重的乳房
对于下胸围肌肉的压力较大，硬性钢
丝的文胸容易压迫到下胸围及乳房，
影响乳腺组织的发育，选择软性钢丝
的文胸可以兼顾支撑性、舒适性与健
康功能。
选择肩带的拉力强， 罩杯的弹性
张力大的文胸。 由于孕妇乳房变重了，
乳腺组织日益发达，肩带的设计应宽
一些，以加强拉力，给乳房提供足够
的支撑，避免下垂。文胸的罩杯最好
采用高弹性张力材质，以提供给乳房
温柔无拘束的包覆。
选用质轻、 吸汗、 透气的材料。
产后，产妇的身体比较弱，较平时怕
热，易流汗，选择穿着舒适的文胸是
健康美丽的首选。
选择兼顾抗菌除臭功能的文胸。178
产妇月子护理与产后恢复800问
怀孕到了后期，乳房就开始少量分泌
乳汁，乳汁溢出后，容易在乳房上滋
生细菌，产生异味；而在哺乳期，乳
头的卫生洁净非常重要。因此，文胸
罩杯的内里布最好采用抗菌防臭的材
质，避免乳头因为细菌感染而发炎，
维护乳房的卫生安全。