海水浴人们简称为洗海澡;而利用海水锻炼身体和防治疾病的水疗方
法则称为海水浴疗法。 近十多年来,在全球“回归大自然、向大自然要健康”
的健身热潮下,海水浴疗法在国内外广泛开展,不但受到青少年人群的欢
迎,而且也受到广大中老年人的喜爱。 处于我国的渤海、黄海、东海的海滨,
在每年的7~9月;处于南海的海滨,在每年的5~11月,除大风和阴雨天气
外,每日都可进行海水浴疗法。 根据人体浸入海水中的部位、面积及方式的
不同。 海水浴疗法分为以下几个种类。